maintop

Archief NoDRUGS concept team

Auteur archief

http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/city-mtb-challenge-gent.html 13 Sep 2011

City MTB Challenge Gent

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck

Zondag vond op het St–Pietersplein in Gent de laatste manche van de City Challenge plaats. Na Waregem mocht ik nog eens een poging doen om me te meten met de Dames Elite. Ik kreeg het startnummer 13…
Het was een snel, kort parcours, met een lange rechte strook. Het leukste deel


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/cmc-waregem-2.html 16 Aug 2011

CMC Waregem

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck

Ik wist van tevoren dat er geen aparte Dames Jeugd-categorie zou zijn, het was dus hard rijden geblazen!
Het parcours was (denk ik toch) ietsje korter dan vorige jaren, en ook de jumps waren eruit gehaald. Dat vond ik erg jammer, want die jumps maakten het parcours nu net spectaculair.
Bij de


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/gewonnen-in-eksel.html 8 Aug 2011

Gewonnen in Eksel !

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck, Dagboeken

Bij de start wou ik direct goed mee zijn en me tussen de nieuwelingen plaatsen. Dit lukte goed, want ik zat al direct een aantal plaatsen voor de Israelische Shapira Omer. Ik probeerde zo veel mogelijk in het wiel van de jongens te blijven en zo mijn voorsprong uit te


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/podiumplaats-op-de-wallonia-cup-in-ouren.html 26 Jul 2011

Podiumplaats op de Wallonia Cup in Ouren

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck, Dagboeken

Hoewel het de hele nacht geregend had, lag het parcours er heel goed berijdbaar bij. Op de stoffige afdalingen had ik nu veel meer grip, de wortels en leistenen waren wel iets gladder geworden. Deze technische omloop was een leuke uitdaging.
Gelukkig regende het bij de start niet meer. De dames


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/bk-mtb-2011-halle.html 20 Jul 2011

BK MTB 2011 – Halle

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck

Op donderdag gingen we met een aantal renners van de ploeg, onder begeleiding van Maarten, het BK-parcours in Buizingen verkennen. Het was stevig aan het regenen, bijgevolg lag de omloop er heel glibberig bij.
Al direct werd duidelijk dat de hoogteverschillen niet zo groot waren in vergelijking met een ardennnenparcours, maar


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/pk-oost-vlaanderen-moerbeke-2.html 29 May 2011

PK Oost-Vlaanderen – Moerbeke

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck

Er kwamen slechts 2 dames jeugd aan de start van het provinciaal kampioenschap te Moerbeke: Annelies Derveaux en ik. Al in de eerste meters kon ik haar tempo niet aanhouden en moest ik lossen. Dat is het spijtige aan een koers met 2. Je komt dan alleen te zitten en is


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/mtbclinic-in-ovifat.html 25 May 2011

MTBclinic in Ovifat

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck

Zaterdag deed ik met onze ploeg en nog een aantal andere renners een Expert MTBclinic in Ovifat.  Onder een stralende zon reden we naar de plaatselijke skipiste. We gingen er zo diep mogelijk in de kombochten hangen en maakten zo mooi mogelijke jumps, met een correcte houding op de fiets. Dat is


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/houffalize-bike-festival-3.html 9 May 2011

Houffalize Bike Festival

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck

In Houffalize wou ik beter doen dan vorige week in Cuesmes. Vrijdagavond kwamen we laat aan in Houffa, waardoor we niet meer op het wedstrijdparcours konden fietsen.
Zaterdagochtend had ik gelukkig nog voldoende tijd om het parcours te verkennen, want de dames juniors startten pas om 15u.  Tijdens de verkenning voelden de


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/wallonia-cup-cuesmes.html 9 May 2011

Wallonia Cup CUESMES

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck

Cuesmes zou mijn eerste koers van het seizoen worden. Ik had er zin in om terug te koersen want dat was voor mij al een tijdje geleden…
Bij de start was ik goed mee en ook in het begin van de eerste ronde kon ik volgen. Maar in het midden van


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/familiedag-no-bikes.html 24 Feb 2011

Familiedag: No Bikes!

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck, Dagboeken

Coach Maarten had ons op voorhand een raadsel gegeven, dat we moesten ontcijferen om te vinden waar we zondag zouden samenkomen. De juiste oplossing was Aarschot.
Daar aangekomen werden we in groepjes verdeeld, kregen we een routebeschrijving mee en gingen we op pad. Tijdens onze tocht kwamen we langs de vele


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/filthy-trails-maasmechelen.html 14 Feb 2011

Filthy Trails @ Maasmechelen

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck, Dagboeken

Vandaag konden we met de ploeg onze ‘afdaaltechnieken’ oefenen in Filthy Trails, Maasmechelen.
Ik het ging goed. Enkele dingen die vorig jaar niet lukten kon ik nu wel!  We maakten jumps, reden af drops en door kombochten en een wasbord. Ik heb me goed geamuseerd.
Telkens waren we in no-time beneden, en


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/persvoorstelling-velofollies-2.html 26 Jan 2011

Persvoorstelling Velofollies

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck

Zaterdag stond de persvoorstelling op het programma van ons NoDrugs Concept Team samen met het Versluys-Evenza team.
We stonden klaar in onze gloednieuwe kledij. Om 14u was het zover, de muziek begon te spelen…
Eerst Maarten, dan Iciar en daarna kwamen de andere renners één voor één op het podium.
Er werden foto’s


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/mediatraining-trialclinic.html 19 Jan 2011

Mediatraining & Trialclinic

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck

Zaterdagvoormiddag stond er een mediatraining op het programma.
Ik vond het erg interessant, en we leerden hoe we het best met media kunnen omgaan. Dit is ook een geruststellende voorbereiding voor de persvoorstelling op Vélofollies die in het verschiet ligt.


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/belgacom-gp-beringen.html 26 Sep 2010

Belgacom GP Beringen

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck

Het had flink geregend en het parcours lag er bijgevolg ook bijzonder glad bij, waardoor het ook technischer werd. Verder nog enkele steile klimmen en beneden aan de mijnterril veel bochtenwerk, een tof parcours.
Voor de laatste manche van de Belgacom GP stonden er heel wat Nederlandse meisjes aan de start


http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/city-mountainbike-challenge-gent.html 13 Sep 2010

City Mountainbike Challenge GENT

Geschreven door Alicia Franck in Alicia Franck

De City Mtb Challenge in Gent was dit jaar van het Zuid naar de Vrijdagsmarkt verhuisd. Het parcours was wat korter en sneller geworden, maar alweer konden we rekenen op stralend weer. Ik wou hier graag goed rijden, omdat het praktisch een thuiswedstrijd is voor mij.
Ik moest starten in reeks


Page 1 of 3123»