
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>NODRUGS concept team &#187; Alicia Franck</title>
	<atom:link href="http://www.nodrugs.be/team/index.php/author/alicia-franck/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.nodrugs.be/team</link>
	<description>off-road jeugdopleidingsteam</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 17:53:38 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>City MTB Challenge Gent</title>
		<link>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/city-mtb-challenge-gent.html</link>
		<comments>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/city-mtb-challenge-gent.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 20:26:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alicia Franck</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alicia Franck]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nodrugs.be/team/?p=3536</guid>
		<description><![CDATA[Zondag vond op het St–Pietersplein in Gent de laatste manche van de City Challenge plaats. Na Waregem mocht ik nog eens een poging doen om me te meten met de Dames Elite. Ik kreeg het startnummer 13…
Het was een snel, kort parcours, met een lange rechte strook. Het leukste deel ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/city-mtb-challenge-gent.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>CMC Waregem</title>
		<link>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/cmc-waregem-2.html</link>
		<comments>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/cmc-waregem-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 19:41:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alicia Franck</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alicia Franck]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nodrugs.be/team/?p=3484</guid>
		<description><![CDATA[Ik wist van tevoren dat er geen aparte Dames Jeugd-categorie zou zijn, het was dus hard rijden geblazen!
Het parcours was (denk ik toch) ietsje korter dan vorige jaren, en ook de jumps waren eruit gehaald. Dat vond ik erg jammer, want die jumps maakten het parcours nu net spectaculair.
Bij de ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/cmc-waregem-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gewonnen in Eksel !</title>
		<link>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/gewonnen-in-eksel.html</link>
		<comments>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/gewonnen-in-eksel.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Aug 2011 20:39:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alicia Franck</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alicia Franck]]></category>
		<category><![CDATA[Dagboeken]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nodrugs.be/team/?p=3445</guid>
		<description><![CDATA[Bij de start wou ik direct goed mee zijn en me tussen de nieuwelingen plaatsen. Dit lukte goed, want ik zat al direct een aantal plaatsen voor de Israelische Shapira Omer. Ik probeerde zo veel mogelijk in het wiel van de jongens te blijven en zo mijn voorsprong uit te ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/gewonnen-in-eksel.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Podiumplaats op de Wallonia Cup in Ouren</title>
		<link>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/podiumplaats-op-de-wallonia-cup-in-ouren.html</link>
		<comments>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/podiumplaats-op-de-wallonia-cup-in-ouren.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Jul 2011 07:42:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alicia Franck</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alicia Franck]]></category>
		<category><![CDATA[Dagboeken]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nodrugs.be/team/?p=3432</guid>
		<description><![CDATA[Hoewel het de hele nacht geregend had, lag het parcours er heel goed berijdbaar bij. Op de stoffige afdalingen had ik nu veel meer grip, de wortels en leistenen waren wel iets gladder geworden. Deze technische omloop was een leuke uitdaging.
Gelukkig regende het bij de start niet meer. De dames ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/podiumplaats-op-de-wallonia-cup-in-ouren.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>BK MTB 2011 &#8211; Halle</title>
		<link>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/bk-mtb-2011-halle.html</link>
		<comments>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/bk-mtb-2011-halle.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2011 20:05:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alicia Franck</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alicia Franck]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nodrugs.be/team/?p=3396</guid>
		<description><![CDATA[Op donderdag gingen we met een aantal renners van de ploeg, onder begeleiding van Maarten, het BK-parcours in Buizingen verkennen. Het was stevig aan het regenen, bijgevolg lag de omloop er heel glibberig bij.
Al direct werd duidelijk dat de hoogteverschillen niet zo groot waren in vergelijking met een ardennnenparcours, maar ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.nodrugs.be/team/index.php/dagboeken/alicia-franck/bk-mtb-2011-halle.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

